Larissa Manoela é uma das celebridades mais queridas do país e, além do seu talento como atriz e cantora, ela também é conhecida por sempre transmitir mensagens positivas e incentivar seus seguidores a cuidarem da saúde física e mental.
E uma das bebidas saudáveis que a artista adora é o suco de abacaxi com hortelã. Essa receita simples é uma excelente opção para quem busca refrescar e hidratar o corpo de forma natural e ainda obter uma série de benefícios para a saúde.
O abacaxi é uma fruta rica em vitaminas, minerais e enzimas digestivas, que ajudam a melhorar o sistema imunológico, prevenir doenças e combater a inflamação. Além disso, o abacaxi é conhecido por suas propriedades diuréticas, que auxiliam na eliminação de toxinas e redução da retenção de líquidos.
Já a hortelã é um poderoso antioxidante natural, que ajuda a combater o estresse e prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, a hortelã também é conhecida por ter efeitos positivos no sistema respiratório, ajudando a aliviar sintomas de gripe e resfriados.
Para preparar o suco de abacaxi com hortelã, basta bater no liquidificador:
- 2 fatias de abacaxi
- 1 ramo de hortelã
- 200 ml de água gelada
Para deixar a receita ainda mais completa e nutritiva, é possível incluir outros ingredientes como gengibre, couve e limão, por exemplo. Basta testar e encontrar a combinação que mais agrada ao paladar.
Além de ser uma opção saudável e refrescante para dias quentes, o suco de abacaxi com hortelã também pode ser uma alternativa para quem busca um estilo de vida mais equilibrado e consciente. Afinal, ao optar por bebidas naturais e nutritivas, estamos cuidando do nosso corpo e da nossa saúde como um todo.
Por isso, se você ainda não experimentou o suco de abacaxi com hortelã, vale a pena incluir essa receita no seu cardápio e aproveitar todos os seus benefícios. E se quiser se inspirar ainda mais nos hábitos saudáveis de Larissa Manoela, que tal seguir suas dicas e sugestões nas redes sociais? Com certeza, o seu bem-estar e qualidade de vida agradecerão!
